Selen ist ein Antioxidans, das freie Radikale bekämpft, die die Zellen schädigen und zu vorzeitiger Alterung führen können. Der antioxidative Status von Selen trägt auch dazu bei, das Immunsystem auf natürliche Weise zu unterstützen.

Selen spielt eine wichtige Rolle bei der Unterstützung einer normalen Herz-Kreislauf-Gesundheit. Selen kann die Herzgesundheit fördern, indem es oxidativen Stress lindert und die normale Durchblutung unterstützt.

Selen kann besonders hilfreich sein, wenn Sie ein geschwächtes Immunsystem haben oder in Ihrer Familie Krebserkrankungen aufgetreten sind. Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme hochdosierter Selenpräparate potenziell krebshemmende Wirkungen hat.

Bestimmte Studien haben die Verwendung von Selenpräparaten zur Behandlung Dutzender Erkrankungen untersucht, die von Asthma über Arthritis bis hin zu Schilddrüsenerkrankungen und Alzheimer reichen. Das Risiko für diese Erkrankungen steigt mit zunehmendem Alter, aber eine hohe Zufuhr von Antioxidantien und der Verzehr essentieller Vitamine und Mineralstoffe können zur Abwehr des Körpers beitragen und zu einem längeren Leben beitragen.

Beobachtungsstudien haben gezeigt, dass Patienten mit chronischem Asthma möglicherweise geringere Selenmengen in ihrer Ernährung haben und daher anfällig für einen Mangel sein können. Studien zufolge treten bei Menschen mit Asthma, die Selenpräparate einnehmen, weniger asthmabedingte Symptome auf als bei Menschen, die Placebos einnehmen.